Nutrição comportamental
Faça as pazes com a comida e supere a ansiedade.
Como funciona sua jornada
Um passo a passo simples e direto para você começar a ter resultados sem complicação.
Agendamento
Escolha o melhor horário para sua rotina, 100% online.
Anamnese
Entendemos seu histórico, gostos e dificuldades.
Plano
Receba sua estratégia personalizada em até 24h.
Evolução
Acompanhamento constante e ajustes quinzenais.
Metodologia validada por centenas de pacientes.
Este programa é perfeito
para você que:
Ferramentas de elite para garantir seu sucesso
Você terá acesso a tudo que precisa para seguir o plano sem dificuldades e alcançar seus objetivos.
Mindful Eating
Técnicas para comer com atenção plena e prazer.
Diário Alimentar Emocional
Identificação de gatilhos e padrões de comportamento.
Sem Alimentos Proibidos
Aprenda a comer de tudo com equilíbrio e moderação.
Autonomia Alimentar
Volte a confiar nos sinais de fome e saciedade do seu corpo.
Transformações que vão além
da balança
Não é apenas sobre perder peso. É sobre recuperar a autoestima, a saúde e a alegria de viver bem.
Pronto para transformar
sua saúde?
Não espere mais para ter a qualidade de vida que você merece. Dê o primeiro passo rumo à sua melhor versão.